Como o pensamento da nova era pode acidentalmente arruinar sua vida

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Autor: Marcus Baldwin
Data De Criação: 15 Junho 2021
Data De Atualização: 23 Marchar 2024
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Na psicologia junguiana, há algo conhecido como “sombra” ou “aspecto sombrio”. Refere-se aos aspectos inconscientes de nossas personalidades e é amplamente adotado em muitos ensinamentos espirituais modernos. A sombra do merecimento é o direito. A sombra da criatividade é a ruminação. É o yang para todo yin, o escuro para toda luz. Ironicamente, sua presença é raramente reconhecida em muitas ideologias da nova era.

O pensamento da nova era é fortalecedor, libertador e amplamente positivo. Centra-se na auto-responsabilidade, cura, afirmação e serviço aos outros. Move “deus” de ser algo que você adora para algo que você é.

No entanto, também pode fazer você acreditar que todo pensamento negativo que passa pela sua mente se manifestará em realidade (não vai). Que tudo que você sente é real (não é). Que não se amar o suficiente é a razão pela qual você não tem o seu parceiro de vida (muitas pessoas que não se "amam totalmente"). Que o universo envia “sinais” para guiá-lo (seu cérebro é programado para se afirmar, subconscientemente buscando informações que confirmem suas convicções).


Para que uma nova mentalidade de idade seja verdadeiramente eficaz, temos que nos tornar conscientes dos lados sombrios dela também. Infelizmente, muitos deles raramente são reconhecidos.

"Só pense positivamente, porque os pensamentos negativos se manifestarão em realidade."

Muitas vezes somos ensinados que devemos nos esforçar para eliminar todos os pensamentos negativos, porque vivemos em um universo responsivo. No entanto, resistir a pensamentos que naturalmente surgem e formulam em nossas mentes intensifica nosso foco neles. Se eu disser para você não pensar em um balão rosa, qual é a única coisa em que você vai pensar? Um balão rosa.

É impossível não pensar negativamente às vezes. Nossos cérebros são projetados dessa maneira. O pensamento positivo é poderoso, mas os pensamentos negativos são fundamentais para a sobrevivência humana. Eles têm seu lugar e seu propósito. O pensamento positivo não significa resistir ao pensamento negativo, significa aceitá-lo. A maioria das pessoas pode se lembrar de inúmeros exemplos de coisas que eles temiam que nunca se realizassem. A preocupação deles só criou mais preocupação, não mais tragédia, dor ou infelicidade.


A raiz de muita ansiedade excruciante é a suposição de que um pensamento negativo recorrente é real, porque aprendemos que aquilo que pensamos criamos. É mais apropriado dizer que o que pensamos, sentimos e agimos é o que temos maior chance de manifestar. Mas não é absoluto.

"Confie em seus sentimentos."

Em um mundo no qual muitas pessoas estão tão profundamente desconectadas de seus eus emocionais, pregar que precisamos ouvir nossas emoções é muito importante. No entanto, isso geralmente vem sem o aviso necessário: nem tudo que você sente é real. Nem toda emoção que você tem é indicativa do que está acontecendo na realidade.

Sentir-se como se você fosse um fracasso não significa necessariamente que você é um. Sentir fortemente que você está destinado a estar com alguém nem sempre significa que você será (pergunte a quase metade dos casais que já se casaram e que se divorciaram). Sentir-se como se alguma coisa acontecesse definitivamente nem sempre significa que acontecerá. Sentir pânico com uma situação nem sempre significa que você está realmente em perigo.

Você precisa ser capaz de observar suas emoções e processá-las conscientemente. Confiar em você é uma questão de ser capaz de interpretar os sinais que seu corpo está lhe dando, não confiar neles cegamente. Confiar no que você sente sem pensar no que você sente é uma receita para o caos absoluto.

"Você não encontrou amor porque não se ama."

Há muitas pessoas que não se amam, mas encontram seus parceiros de qualquer maneira. Nem todo mundo fica curado e inteiro e é magicamente recompensado com uma alma gêmea. Às vezes, sua alma gêmea é participante da sua cura. Às vezes você trabalha consigo mesmo e por nenhuma outra razão além disso.

Essa ideia implica que trabalhar em si mesmo é algo que você faz para “ganhar” um relacionamento, ou “merece” outra pessoa. Isso implica que você precisa ser perfeito para ser amado.

Você vai conhecer seu parceiro de vida quando for conhecê-lo. Trabalhar consigo mesmo nesse ínterim é uma maneira incrível - até mesmo a mais saudável - de passar o tempo até você. Ser estável e feliz aumenta a probabilidade de você conseguir fazer um relacionamento funcionar. No entanto, você não "não tem amor" porque ainda não é bom o suficiente. Ser curado, feliz, perfeito e emocionalmente evoluído nem sempre significa ser recompensado com o que você quer ou julgar mais importante.

"Felicidade requer sofrimento."

Em um universo dualista, isso é inegavelmente verdade: pela quantidade de dor que suportamos, somos capazes de sentir tanta alegria. No entanto, também é verdade que não necessariamente temos que sofrer pelo que amamos. Acreditando que muitas vezes devemos manter as pessoas nos relacionamentos errados e buscar coisas que não são para o bem maior.

O sofrimento muitas vezes precede a ascensão, mas dizer que a felicidade requer é glorificá-la de certo modo. Fazemos isso com frequência: elogiamos os viciados em trabalho, os super bem sucedidos. Nós contamos e recontamos histórias de “trapos para riquezas”. Muitas pessoas se identificam com a dor e se apegam a ela, porque acham que isso as torna interessantes e dignas. Muitos escritores presumem que a melhor coisa que eles têm a oferecer é a pior coisa que aconteceu com eles.

Um componente da vida humana é o sofrimento. Isso é inevitável. No entanto, glorificá-lo ao ponto de acharmos que isso nos torna mais louváveis ​​ou merecedores de felicidade nos mantém cada vez mais distantes daquilo que afirmamos querer mais.

"Se você não está vivendo no luxo, não aprendeu a se manifestar bem o suficiente".

Você vê isso com frequência, especialmente on-line: autoproclamados gurus dizendo que a manifestação é como eles construíram seus impérios, e o resultado natural de pensamento positivo é enorme riqueza, um negócio de livro, um canal do YouTube amplamente seguido e seu próprio negócio próspero.

Claro, quase todo mundo pode manifestar sua própria paz de espírito, ou alegria (e deveria - este é o verdadeiro objetivo final). Essas são coisas que estão sempre sob nosso controle.

Nem todo mundo é destinado a ser um CEO. Nem todo mundo é destinado a ser um artista. Existem diferentes papéis em uma sociedade por um motivo. Todos nós temos caminhos diferentes. Alguém que não é um empreendedor provavelmente não vai encontrar uma medida mundana de "sucesso", não importa o quanto eles se visualizem como milionários. Esse tipo de espiritualidade esgotada é uma maneira oportunista de fazer as pessoas acreditarem que o resultado natural de serem despertadas é estarem encharcadas dos desejos do seu ego, em vez de viverem simplesmente e em paz.


Brianna Wiest é autora do livro 101 Ensaios que vai mudar a maneira como você pensa.